Zo, het is hier al geruime tijd stil en dat heeft een reden. Zoals jullie weten combineer ik mijn sport met werk en dan schiet er minder tijd over dan bij de combinatie sport-studie :). Die geringe tijd spendeer ik dan ook liever aan even écht niets doen, naar vrienden gaan of met Vera ;).
Sinds september train ik weer op schema maar buiten de Corrida in Leuven (4km) had ik nog geen test gehad. Daarnaast had ik tijdens skivakantie het gevoel minder sterke benen te hebben in vergelijking met het Inferno-jaar. Al die zaken, samen met enkele mankementjes, zorgden ervoor dat ik in het duister tastte wat betreft de vorm.
Ook dit jaar zou ik mee doen aan de Grand Raid in Nisramont maar door beperkte MTB km’s had ik het idee weinig kracht/techniek te hebben en dat dat me parten zou gaan spelen. Begin maart heb ik het parcours verkend en dat was zwaar :). De dagen erna was ‘k echt choco :D.
Sinds september train ik weer op schema maar buiten de Corrida in Leuven (4km) had ik nog geen test gehad. Daarnaast had ik tijdens skivakantie het gevoel minder sterke benen te hebben in vergelijking met het Inferno-jaar. Al die zaken, samen met enkele mankementjes, zorgden ervoor dat ik in het duister tastte wat betreft de vorm.
Ook dit jaar zou ik mee doen aan de Grand Raid in Nisramont maar door beperkte MTB km’s had ik het idee weinig kracht/techniek te hebben en dat dat me parten zou gaan spelen. Begin maart heb ik het parcours verkend en dat was zwaar :). De dagen erna was ‘k echt choco :D.
De vorm bevestigd
Vorig weekend was het zover, de Grand Raid in Nisramont (4km kajak, 20km MTB, 6km lopen, 20km MTB en 5,5km bike-run). Samen met Wim (m’n trainer) stond ik aan de start terwijl ik geen idee had over mijn (laat staan Wim zijn) vorm. De kajak liep (half verwacht) moeizaam aangezien we dat nooit geoefend hadden :). Na 39min en op een 87e plaats van de 156 konden we aan wal gaan. Daarmee zat het “nemen we er maar bij” onderdeel erop en dan kwam het “we zullen zien wat de vorm is” onderdeel, nl de MTB. De vorm werd bevestigd en ik kon overal vlot naar boven rijden :). Ook leuk was dat die kracht over de verschillende onderdelen bleef en dat ik eigenlijk toch wat techniek had. Misschien kwam dat eerder idee over gebrek aan techniek ook door de verkenning te doen met het team dat vandaag 2e werd, andere categorie :). Wim deed wat hij kon en dat gidste ons naar een verdienstelijke 53e positie aan de finish. Vorm bevestigd en diep respect voor Wim, zwaar afzien met weinig/geen voorbereiding :).
Miljaar...
Afgelopen week was recup maar die werd vrijdag wat door elkaar gehaald. Ik citeer Vera: “Vorige week nog een beest in Nisramont, deze week in de lappenmand”. Ik ging, in een confrontatie met een andere fietser, onzacht tegen het asfalt en voor alle zekerheid toch maar naar het ziekenhuis. Fysiek ziet het er allemaal ok uit, de fiets wordt dinsdag gecontroleerd of die er iets aan over heeft gehouden.
Na zo'n dag volgt er natuurlijk een goede recuperatie-maaltijd :).
Zon, zee,...
Komende zaterdag trekken Vera en ik voor 10 dagen naar de Spaanse zon op trainingsstage. Wie weet komt er dan nog een blog :).
Groetjes
Groetjes